La magia de la comida

En el pasado, usted optó por estos penosos pensamientos, en vez de identificar sus verdaderos problemas sin usar el factor quema grasa para que incluso cure su artritis . En cierto nivel, esta estrategia tenía sentido. Si el problema era real­mente un problema de gordura, podía resolverlo con una dieta. La gente, a menudo, es bastante reticente a dejar de … Continua a leggere

Las dietas altas en proteinas

Las dietas altas en proteínas han sido muy populares en los últimos 40 años. Los programas muy bajos en energía y altos en proteínas (de 200 a 400 kcal por día y 1,5 gramos de proteínas por cada kg de peso corporal) fueron muy famosos en los años setenta. Sin embargo, muchas de estas dietas contenían proteínas de baja calidad, … Continua a leggere

Estudios con seres humanos

Los dos tipos de estudios principales realizados con seres humanos son los estudios de casos y controles, y los ensayos clínicos como pasa en el sistema quemando y gozando . Los estudios de casos y controles son estudios epidemiológicos que se hacen a pequeña escala como pasa en el factor quema grasa. Éstos se basan en la comparación de un … Continua a leggere